ARTICLES

Elle contient une forte concentration d’éléments actifs : - vitamines C (8 fois l’orange), A, E, K, B1,  - zinc, - silice bio assimilable,  - chlorophylle,  - fer, - magnésium , - calcium, - phosphore,  - antioxydants, etc Potion idéale à faire au printemps, pour nettoyer en douceur son corps, renforcer son système immunitaire, alcaliniser son corps et retrouver de la souplesse dans les articulations... ➡️ PRÉPARATION : Trouver des jeunes pousses d’orties piquantes dans un en

Le Printemps arrive à grands pas, et les allergies le suivent de très près. En France, entre 20% et 30% des personnes ne peuvent profiter des beaux jours à cause de leurs allergies au pollen. Les allergies respiratoires saisonnières représentent un véritable problème de santé publique : elles ont doublé en 20 ans et des études suggèrent qu'une personne sur deux devrait être touchée en 2050. Ce phénomène ne se résume pas au "rhume des foins" du printemps, il peut survenir tout

La réflexologie est une approche naturelle qui permet au praticien d'accompagner les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer.  Comment se manifeste cette maladie ?  - Confusion, - Irritabilité, agressivité, - Troubles de l’humeur, des émotions, - Troubles des fonctions exécutives, du langage ,... Des études ont montré les bienfaits de la réflexologie sur les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer. Après quelques séances, elles sont beaucoup plus détendues et apai

La sciatalgie se manifeste par une douleur du membre inférieur située sur le trajet du nerf sciatique, dans le membre inférieur, droit ou gauche, provoquée par une inflammation du nerf du même nom. Les nerfs sciatiques, droit et gauche, sont les plus gros et les plus longs nerfs du corps. Les deux principales racines sont situées dans la moelle épinière au niveau de la 5ème vertèbre lombaire (L5) et de la 1ère vertèbre sacrée (S1).  Le trajet de ces nerfs passe à l’intérieur

Vous êtes stressé(e) ? Constamment fatigué(e), voire épuisé(e) ? Vous vous sentez déprimé(e) ? Vous avez des crampes, des fourmillements ? Vous faites beaucoup de sport ? Il se peut que vos réserves de magnésium soient épuisées. Voyons de quelles façons y remédier. Le magnésium est un sel minéral essentiel à l’organisme. Il est notamment responsable de plus de 300 réactions chimiques dans l'organisme. En 2012, les autorités de santé européennes (EFSA, European Food Safety Au

Une séance de réflexologie plantaire mobilise les processus d’autorégulation (homéostasie) de l’organisme. Ce procédé peut engendrer diverses réactions en fonction de sa propre réceptivité et de la gravité des troubles. Certaines réactions sont immédiates et plutôt supportables , telles que : – une envie de dormir, – une profonde relaxation, – des frissons, – des bouffées de chaleur, – des picotements, – des contractions musculaires, – une douleur au niveau de certaines zone