CALMER LES ALLERGIES SAISONNIèRES GRACE A LA RéFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Le Printemps arrive à grands pas, et les allergies le suivent de très près.

En France, entre 20% et 30% des personnes ne peuvent profiter des beaux jours à cause de leurs allergies au pollen.

Les allergies respiratoires saisonnières représentent un véritable problème de santé publique : elles ont doublé en 20 ans et des études suggèrent qu'une personne sur deux devrait être touchée en 2050.

Ce phénomène ne se résume pas au "rhume des foins" du printemps, il peut survenir tout au long de l’année.

Qu'est ce qu'une allergie ?

L’allergie est une réaction de défense de l’organisme au contact d’une substance étrangère dite allergène.

Le potentiel allergisant est la capacité de l’espèce à donner des allergies. Et ce potentiel varie d’une espèce à l’autre.

En effet, selon la région où vous vivez, vous pouvez être sensible au pollen de différentes espèces d’arbres ou de végétaux : bouleau, cyprès, olivier, chêne, frêne, graminée, herbacé, etc.

Comment se manifeste une allergie ?

La rhinoconjonctivite est la principale manifestation de l’allergie au pollen : le nez coule et se bouche, les yeux rougissent, piquent et se larmoient.

Dans la majorité des cas, la rhinite peut évoluer vers de l’asthme, des sinusites, des troubles du sommeil, des pertes d’odorat ou de la fatigue.

Des manifestations cutanées comme l’eczéma et l’urticaire peuvent également apparaître.

Tous ces effets fort désagréables provoquent un état de fatigue et l'énergie disparaît.

En quoi consiste la Réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire permet de rétablir l'équilibre de l'organisme afin de l'aider à réagir efficacement face aux agents allergènes.

Elle consiste à exercer des pressions sur les zones réflexes des pieds afin de stimuler l’autorégulation de l’organisme.

Cette pratique aide le corps à éliminer les toxines accumulées dans l’organisme, issues de l’allergie, par la stimulation de zones réflexes spécifiques.

Pour soulager et atténuer les signes d’une allergie, je travaille sur différentes zones :

➡️ Les organes d’élimination (les émonctoires) : poumons, reins, peau, intestins.

➡️ Le système immunitaire (drainage et renforcement des défenses immunitaires).

➡️ Les voies respiratoires : nez, gorge, poumons, trachée, diaphragme.

➡️ Le système hormonal (notamment les glandes surrénales qui produisent des corticoïdes naturels).

À quel moment recourir à la réflexologie en cas d'allergies ?

➡️ En prévention :

Avant l’arrivée de l’allergie soit environ un mois avant le printemps. Le but est de travailler sur les causes de l’allergie et d'agir sur les zones à rééquilibrer : le système digestif (foie, intestins) et le système lymphatique.

➡️ Pendant la crise :

Il est alors nécessaire de travailler les causes et les signes énoncés ci-dessus.

Pour apporter du soulagement, un rééquilibrage des systèmes de drainage et du système immunitaire est réalisé.

Plusieurs séances sont nécessaires pour anticiper et soulager les troubles liés aux allergies. Dans le même but, je vous propose également des drainages lymphatiques manuels.

Pour profiter dès maintenant de l’action préventive de la réflexologie plantaire, n'hésitez pas à me contacter.